ورزش عامل موثر در غلبه بر خستگی ناشی از سرطان

هم بیماری سرطان و هم روند درمان آن می تواند موجب ایجاد حس خستگی و فرسودگی در بیمار شود اما محققان راهکار مقابله با آن را ورزش کردن عنوان می کنند.
ورزش عامل موثر در غلبه بر خستگی ناشی از سرطان

التزام – محققان در مطالعه کنونی به بررسی ۱۱۳ مطالعه قبلی که شامل بیش از ۱۱ هزار بیمار سرطانی بزرگسال بود پرداختند. انها دریافتند ورزش یا رفتاردرمانی و آموزش درمانی بیش از تجویز دارو برای مقابله با خستگی و فرسودگی ناشی از سرطان موثر است.

کارن موستیان، سرپرست تیم تحقیق از موسسه سرطان ویلموت نیویورک، در این باره می گوید: «ورزش و روان درمانی و تلفیق این دو باهم به بهترین شکل در روند درمان خستگی و فرسودگی ناشی از سرطان عمل می کند و به مراتب بهتر از درمان دارویی است.»

به گفته وی، پزشکان باید ورزش و درمان های روانشناختی را به عنوان اولین راهکار درمان و به جای دارو بکار گیرند.

تیم تحقیق اذعان می کند که فرسودگی و خستگی ناشی از سرطان مشکلی بسیار رایج در بین بیماران سرطانی، هم در طول درمان و هم بعد از درمان، است.

انجمن سرطان آمریکا این نوع خستگی را وضعیتی متمایز از خستگی معمول عنوان می کند. در این نوع خستگی حتی با وجود استراحت، خستگی برطرف نمی شود. فرد در دستان و پاهایش احساس سنگینی زیادی دارد. فرد آنقدر احساس خستگی می کند که حتی ساده ترین کارها نظیر خوردن غذا هم برایش سخت و دشوار می شود.

 

منبع : مهر

مطالب پیشنهادی :

نوشتن دیدگاه

تمام حقوق این سایت برای © 2019 پایگاه خبری تحلیلی التزام - هفته نامه التزام. محفوظ است.